О, МОЙ БОГ. Я могу медитировать! это самый простой способ узнать, как медитировать. Изучите простые методы внимательности и медитации, которые помогут вам принести в вашу жизнь больше счастья, радости, спокойствия и спокойствия. Если вы просто хотите быть более спокойным, счастливым или расслабленным, или вы имеете дело со стрессовыми вещами, такими как выгорание, депрессия или бессонница, осознанность могут действительно изменить вашу жизнь с простой 10-минутной ежедневной медитацией! ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ: - Ежедневные размышления о медитации с вашим персональным тренером по медитации. Узнайте, как медитировать с помощью простых методов медитации, ориентированных на дыхание, успокаивающий голос, расслабляющую медитационную музыку и практические советы о том, как дышать в медитативном состоянии, чтобы расслабиться и снять стресс. - Медитация сна. Проблемы со сном? Ты бессонница? Уменьшите все виды расстройств сна и бессонницу со специальными спальными дорожками. Просто нужна помощь, чтобы спать лучше? Наслаждайтесь расслабляющей медитативной музыкой и управляемыми медитациями для глубокого сна, чтобы облегчить вам уснуть. - Утренняя медитация. Начните свой день после спокойной ночи со спокойной утренней медитационной дорожки и простых методов дыхания. - Особые руководства для всего, с чем вы имеете дело в жизни. Привлекая изобилие и успех, чувствуя сострадание, находить любовь, справляясь с беспокойством, стрессом, болью, депрессией, выгоранием, медитацией по снижению веса ... и даже более «мой босс - рывок»! Некоторые треки используют управляемые образы. -Go Meditations для снятия стресса, увеличения концентрации или успокоения. Аудиодорожки для работы и коммутации (с открытыми глазами), двухминутный стресс-питчер и многие другие! Эти короткие треки, ориентированные на дыхание, помогут вам успокоиться и сосредоточиться на позитивном мышлении. - Классические медитации. Любящая доброта, сканирование тела, исцеление, 10-минутное, сострадание, осознанность и т. д. - Медитация в миссиях движения. Простые и эффективные упражнения внимательности вы можете практиковать, чтобы постепенно становиться более внимательными.
    Разработчик
    OMG. I Can Meditate!
    Сайт приложения

    Аналоги и альтернативы OMG. I Can Meditate!

    Наиболее популярные альтернативы и аналоги OMG. I Can Meditate! для Android, iPhone.